贵州大华昌体育用品有限公司为您免费提供贵阳跑步机,贵阳按摩椅,贵阳单位健身房等相关信息发布和资讯展示,敬请关注!
热门关键词:
新闻分类
联系我们
    贵州大华昌体育用品有限公司
  • 联系人:吴经理
  • 电话:13984509626
  • 联系人:陈女士
  • 电话:15885652309
  • 网址:gy.gzdhty.com
  • 地址:贵州省遵义市红花岗区长征大道蔷薇国际1-1-3号商铺 贵州省遵义市红花岗区体育中心(南京路南)

贵阳单位健身房应该配备哪些健身器材

来源:http://gy.gzdhty.com/news387125.html发布时间:2020-05-30 11:11:00

贵州大华昌体育用品有限公司为您免费提供贵阳跑步机,贵阳按摩椅,贵阳单位健身房等相关信息发布和资讯展示,敬请关注!

贵阳单位健身房应该配备哪些健身器材

现如今,大家对健康是越来越重视了,所以健身也逐渐成为人们的日常,但是对于上班族来说,工作累、压力大,平常没有太多时间去营业性健身房进行锻炼,为了员工的健康着想,很多企事业单位引进了职工健身房,为企业员工的健康保驾护航。

在工作之余,每一个员工利用公司的健身房锻炼,既可以缓冲压力舒展身心,又可以强身健体,适当的利用业余时间锻炼,可以使疲劳的身体得到积极的休息,使人精神充沛的投入学习、工作中去。从根本上改变运动的生活品质,从而提升员工的忠诚度。形成企业更强大的内部凝聚力。那么一般贵阳单位健身房应该配备哪些呢


多功能综合训练器:

多功能训练器材是一种能够锻炼到很多身体部位的无氧力量运动训练器;一机多位用途,减小占地面积的同时,可满足四个用户同时 使用,而无需购买4台产品,大大的提升了产品的性价比及功能性。涵盖上肢、下肢、胸、臀、核心肌 肉群等肌群的锻炼,结合随机附带配件,可组合多种训练方式,充分训练人体各处肌群。

哑铃:

长期坚持练习哑铃,可以修饰肌肉线条,增加肌肉耐力,经常做重量偏大的哑铃练习,可以使肌肉结实,强壮肌纤维,增加肌力。可以锻炼上肢肌肉及腰、腹部肌肉。如做仰卧起坐的时候在颈后部双手紧握哑铃,可以增加腹肌练习的负荷;手握哑铃做体侧屈或转体运动,可以锻炼腹内、外斜肌;手握哑铃的直臂前举、侧平举等可以锻炼肩部和胸部肌肉。可锻炼下肢肌肉。如手持哑铃单脚蹲起、双脚蹲跳等

贵阳台球桌

长期伏案工作,易受腰、颈、肩周疾病之扰。台球运动需要不停地俯身、抬头、转腰、提肩,对腰、颈、肩周疾病有很好的防治作用。台球运动需要沉稳静心、不急不躁、情绪平和、心态淡定,这也是防治高血压和心脑疾病的佳情绪疗法,亦是治学所需之品格。台球实为修身养性、陶冶情操的良好运动项目之一。生命在于运动,单位健身房可以促使员工计划、合理安排一个更健康的生活运动工作时间,爱上工作、爱上运动。

贵阳跑步机价格?贵阳按摩椅报价是多少?贵阳单位健身房哪家好?贵州大华昌体育用品有限公司专业承接贵阳跑步机,贵阳按摩椅,贵阳单位健身房,,电话:13984509626

相关标签:单位健身房,
相关新闻
相关产品